{"id":550,"date":"2020-12-16T15:49:28","date_gmt":"2020-12-16T14:49:28","guid":{"rendered":"https:\/\/apiedinudiasd.it\/public\/?p=550"},"modified":"2020-12-31T14:24:56","modified_gmt":"2020-12-31T13:24:56","slug":"questa-favolosa-avventura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apiedinudiasd.it\/public\/questa-favolosa-avventura\/","title":{"rendered":"Questa favolosa avventura"},"content":{"rendered":"\n<p><em>di Claudio Bagnasco &#8211; podista amatore e autore di \u201cRunningsofia. Filosofia della corsa\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Gli amici di <em>A piedi nudi<\/em> mi chiedono di scrivere l\u2019editoriale per il numero di dicembre della loro pubblicazione, e io ne sono felice per almeno due motivi: intanto perch\u00e9 mi persuade lo spirito che anima l\u2019associazione \u2013 dunque \u00e8 per me un piacere collaborare con loro \u2013 e poi perch\u00e9 chiedere a un <em>runner<\/em> di parlare di podismo, beh, \u00e8 come domandare a uno scacchista (quella degli scacchisti, si sa, \u00e8 l\u2019unica categoria umana pi\u00f9 compulsiva di noi) di favellare su alfieri e regine.<\/p>\n\n\n\n<p>Sono, io, un podista dall\u2019equipaggiamento atletico modestissimo, tuttavia ho una certa dimestichezza con la parola: e cos\u00ec, non potendo ricambiare l\u2019amore per la corsa con prestazioni memorabili, mi \u00e8 capitato \u2013 e, come vedete, mi capita ancora \u2013 di scrivere di lei. \u00c8 il mio modo, credo, per restituirle un po\u2019 del bene che mi porta.<\/p>\n\n\n\n<p>Devo per\u00f2 confessarvi il mio caratteraccio: infatti, se da un lato accolgo con soddisfazione il fatto che il podismo sia sempre pi\u00f9 un fenomeno sociale (non \u00e8 difficile accorgersi del numero sempre crescente di corridori), d\u2019altra parte non mi piace chi prende subito la via della banalizzazione. Dico di quelli, ad esempio, che prestano pi\u00f9 attenzione ai selfie prima, dopo e durante gli allenamenti che non a impostare una corretta tecnica di corsa; o di chi condivide sui social le istantanee di una corsetta di quattro chilometri a 5\u201930\u201d (spesso aggiungendovi qualche orrenda frase motivazionale) convinto di avere infranto un primato europeo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ci si intenda: meglio loro, che comunque svolgono attivit\u00e0 fisica, di chi trascorre il proprio tempo libero stravaccato sul divano a compulsare serie tv trangugiando birra tiepida e tacos.<\/p>\n\n\n\n<p>Per\u00f2 per\u00f2 per\u00f2. La corsa, come tutte le attivit\u00e0 che rispecchiano la pi\u00f9 profonda natura umana, ha un aspetto superficiale, di pronta spendibilit\u00e0, che d\u00e0 immediate (ma, ve lo assicuro, assai modeste) soddisfazioni; ma poi nasconde anche un mistero profondissimo e luminoso, che gi\u00e0 si pu\u00f2 intravvedere se ci si comincia ad allenare con continuit\u00e0, allungando il chilometraggio ed entrando in un rapporto pi\u00f9 confidenziale con la fatica. Ma per intraprendere questa favolosa avventura non si pu\u00f2 (non si deve!) improvvisare; al contrario, occorre affidarsi a professionisti competenti e appassionati, proprio come quelli che animano <em>A piedi nudi<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Cosa voglio dire? Voglio dire che, a chi impara a correre bene (dunque con la corretta postura, alternando sapientemente sforzo e riposo, alimentandosi in modo adeguato, e \u2013 da qui non si scappa \u2013 faticando sempre di pi\u00f9), piano piano la corsa spalancher\u00e0 tutta la sua bellezza ineffabile, far\u00e0 provare un ventaglio di emozioni straordinariamente ampio (e contraddittorio!), porter\u00e0 a conoscere il proprio nucleo pi\u00f9 primitivo e autentico. A prescindere, e questa \u00e8 forse la notizia pi\u00f9 confortante, da quanto si \u00e8 <em>forti<\/em>.&nbsp; La corsa \u00e8 il pi\u00f9 democratico degli sport: d\u00e0 a tutti, campioni e mediocri amatori, le stesse gioie; chiede solo di essere esplorata a fondo.<\/p>\n\n\n\n<p>Come dite? Cosa serve per iniziare questa favolosa avventura? Beh, a parte l\u2019abbigliamento idoneo, due caratteristiche opposte: gradualit\u00e0 e tenacia. Senza la prima ci si stanca (o ci si infortuna) presto, senza la seconda\u2026 ma la seconda la possediamo tutti, suvvia.<\/p>\n\n\n\n<p>E di pi\u00f9 non dico, perch\u00e9 ad addentrarmi in discorsi tecnici in casa dei ragazzi di <em>A piedi nudi<\/em>, molto pi\u00f9 esperti di me in quest\u2019ambito, rischio di far figuracce.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>di Claudio Bagnasco &#8211; podista amatore e autore di \u201cRunningsofia. 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