La felicità e la leggerezza non passano solo attraverso immagini, colori e gesti. La musica ha da sempre un grande impatto emozionale su di noi.
La musicoterapia è una modalità di approccio alla persona che utilizza la musica o il suono come strumento di comunicazione non-verbale, per intervenire a livello educativo, riabilitativo o terapeutico, in una varietà di condizioni patologiche e parafisiologiche.
Pensa a quando sei un po’ stressato, ascolterai una musica incalzante o rilassante?
La musica ci ricorda momenti, persone e se scelta bene ci accompagna anche nel lavoro.
Abbiamo scovato alcuni brani, forse alcuni poco convenzionali, ma che a parere nostro, generano leggerezza e felicità.
Sul nostro Canale you tube potrai poi trovare tante altre playlist dedicate a piccoli momenti della giornata.
Felice ascolto:-)
Norah Jones – Sunrise
Bob Marley & The Wailers – Three Little Birds
Yael Naim – New Soul
Thelonious Monk with John Coltrane – Nutty
Aretha Franklin – I say a little prayer
The Police – Every Breath You Take
ZAZ – Je veux
Bandabardò – W Fernandez
The Rolling Stones – She’s A Rainbow
Vivaldi: Violin Concerto in F Major, Op. 8, No. 3, RV 293 “L’autunno” – I. Allegro
Symphony No. 6 in F Major, Op. 68 “Pastoral”