Running Project - A Piedi Nudi

Un progetto nato nel 2015 da un’idea di Carlotta Viti che -vedendo crescere la richiesta da parte dei runners in ambito clinico- ha deciso di approfondire il fenomeno delle lesioni da overuse e la problematica dell’improvvisazione in questo sport sempre più popolare e successivamente ha iniziato a promuovere percorsi di prevenzione delle lesioni non traumatiche tramite sensibilizzazione e corsi specifici. Nel 2018, in collaborazione con il collega Gianpaolo Lucato, il progetto ha preso una forma poliedrica, strutturandosi a più livelli ed offrendo servizi differenziati per runner singoli o in squadra, organizzatori di eventi e promuovendo opportunità di approfondimento, ricerca e formazione. Ad oggi il Running Project vede la collaborazione di un Team che si occupa quindi di running a tutto tondo, in pista ma soprattutto in gare di long e trail running. Il filo conduttore resta la prevenzione delle lesioni, a partire dall’analisi della corsa, dal miglioramento della tecnica, da una preparazione personalizzata per principianti ed esperti, per arrivare all’educazione nutrizionale, all’approccio psicologico individuale e di squadra, al potenziamento cognitivo, alla gestione di fatica e dolore e dello stress in gara, al recupero post gara. Il Running Team offre il proprio supporto agli organizzatori con servizio di pianificazione nutrizionale, supporto psicologico e triage in gara. Running Project è però anche ricerca in collaborazione con le Università di Bologna, Ferrara, Reggio Emilia e Modena.